Välkommen till Yogaliv i Motala! 

— Yogaklasser för ditt välbefinnande —  

Kundaliniyoga

Inga yogaklasser hålls under höstterminen 2023


Kundaliniyoga är en mjuk och följsam yoga men samtidigt kraftfull och ger snabb effekt, den passar alla. Yoga används både inom friskvård hälso -och sjukvården. Forskning visar att yoga, andning och meditation har starka hälsofrämjande effekter 

Klicka här för mer info

Medicinsk yoga

Ingen medicinsk yoga hålls under höstterminen 2023

Medicinsk yoga är kundaliniyoga men i en lättare form Det är en mjuk och dynamisk yogaform, man gör övningarna i den takt som passar en just då. Vid problem med rygg, nacke, axlar, ländrygg, stelhet  så är medicinsk yoga ett utmärkt alternativ till vanlig träning. 

Klicka här för mer info


Healing                                                Medial rådgivning

Ronny Holstad 
076-8462818